Principe : C'est en Inde, en Chine et en Egypte que l'on trouve les premiers témoignages de réflexologie. Le plus ancien a été découvert dans un tombeau égyptien datant de 4000 ans.
Plus proche de nous, le Dr. William Fitzgerald et Eunice Ingham, sont à l'origine de la réflexologie plantaire moderne.
La réflexologie plantaire est une thérapie d'appoint consistant à traiter différents troubles par des pressions sur les pieds. Selon la réflexologie plantaire, le pied, divisé en zones réflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain. A chaque zone réflexe correspond une partie du corps. L'art de la réflexologie plantaire consiste à exercer un toucher spécifique sur ces zones, afin de rétablir l'équilibre.
La séance : Les pieds nus et préalablement talqués sont traités l'un après l'autre. Les points sont stimulés successivement à l'aide des pouces d'une façon douce ou profonde, lente et précise . Les techniques de digitopuncture, d''effleurage, de rotations, d'étirements ou de pétrissage se font sur la totalité du pied : plante, orteils, dessus de pied.
Les bienfaits : La réflexologie plantaire a une action très efficace qui touche l'ensemble des systèmes : nerveux, lymphatique, sanguin, endocrinien. Elle favorise la circulation, permettant l'élimination des toxines et l'équilibre de l'organisme.
- Harmonise les fonctions vitales,
- Libère le stress et les tensions nerveuses,
- Améliore la circulation sanguine,
- Atténue les tensions musculaires
- Soulage les troubles digestifs
Contre-indications à la réflexologie plantaire :
- Traumatismes et inflammations des pieds
- Maladies cardiaques récentes
- Troubles circulatoires (phlébite, thrombose)
- 3 premiers mois de la grossesse
Durée : de 45 minutes à une heure
Tarif pour 1h : 45 euros
40 euros dans le cadre d'un forfait |
